Многие думают, что успехи в спорте достигаются лишь путем изнурительных тренировок. Но это лишь 50% успеха спортсмена. ⁣⁣⠀
Для более эффективной подготовки к соревнованиям или реабилитации после травмы на помощь приходит психолог.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В чем заключается его работа?⁣⁣⠀

• Отслеживание особенностей психологического климата в команде;⁣⁣⠀
• Формирование навыков самоконтроля и регуляции психического состояния спортсмена;⁣⁣⠀
• Психологическая работа после победы или поражения;⁣⁣⠀
• Помощь в преодолении волнения и неуверенности;⁣⁣⠀
• Формирование способности концентрироваться;⁣⁣⠀
• Усиление спортивного духа;⁣⁣⠀
• Обучение навыкам расслабления перед соревнованиями;⁣⁣⠀
• Поддержка и помощь в период травм и реабилитации.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀
Работа с тренерами заключается в разработке и подборе механизмов максимального использования возможностей спортсмена таким образом, чтобы не нарушалось его физическое и психологическое здоровье.