Важная информация для людей в возрасте 45+
Особенно важная для лиц, занимающихся умственным трудом и принимающих ответственные решения на рабочем месте. Особенно для тех, кто страдает гипертонической болезнью, атеросклерозом, сахарным диабетом.
Но даже если Вы избежали перечисленных выше заболеваний и ведете здоровый образ жизни, то есть еще один серьезный враг, который угрожает Вашему мозгу – время. Старение неизбежно, и оно захватывает не только наше тело, но и мозг.
Возможно, Вы уже замечали, что не так быстро, как прежде, оперируете в уме цифрами, забываете некоторую информацию, снижается Ваша креативность, труднее справляться с многозадачностью при решении служебных вопросов.
Безусловно, что это не катастрофа, но первые звонки уже слышны. И если их проигнорировать, то нарушения работы головного мозга будут прогрессировать, и через какое-то время у человека начнет формироваться деменция – приобретенное слабоумие. К сожалению, сформировавшуюся деменцию невозможно подвергнуть обратному развитию, у медицины пока нет таких возможностей.
Но возможно предупредить нарастание возрастных изменений, либо существенно их затормозить и тем самым продлить профессиональное долголетие, сохранность своей уникальной личности!
Что надо сделать? Алгоритм простой:
1. пройти нейропсихологическое исследование для выявления возможных нарушений функции мозга и уточнения их вида;
2. получить консультации врача-психиатра и невролога;
3. начать рекомендованную терапию для профилактики деменции.
Позаботьтесь о своем мозге, так как Вы заботитесь о сохранении молодости и красоты своего лица и тела, и он отблагодарит Вас полноценной радостной жизнью!